- Bevat 100% magnesiumchelaat
- Verbetert geheugen en concentratie
- Herstelt de optimale hersenfunctie
- Ondersteunt een normale spierfunctie
- Beschermt het cardiovasculaire systeem
- Vermindert het risico op osteoporose
Doctor's Best High Absorption Magnesium is een voedingssupplement met organisch magnesium in de vorm van 100% magnesiumchelaat. Het is van de hoogste kwaliteit, passeert gemakkelijk de darmwand, is stabiel en bestand tegen de pH-waarde in de maag en wordt snel opgenomen. Het product heeft een gunstige invloed op de werking van het cardiovasculaire systeem, optimaliseert de spierfunctie, verhoogt de efficiëntie van het zenuwstelsel en vult vooral een tekort aan magnesium effectief aan.
Magnesium is een biochemisch element dat wordt geclassificeerd als macronutriënt in het menselijk lichaam. Magnesium fungeert als cofactor voor meer dan 300 enzymen. Dit element is onder andere noodzakelijk voor het behoud van de homeostase, neemt deel aan bio-energetische processen, neemt deel aan de glycolyse-reactie, ondersteunt de bloedsomloop, coördineert de werking van het neuromusculaire systeem en is verantwoordelijk voor de correcte mineralisatie van de botten.
Het preparaat wordt aanbevolen bij een verhoogde magnesiumbehoefte - chronische stress, zwangerschap, borstvoeding, gebruik van medicijnen die het magnesiummetabolisme beïnvloeden, sportbeoefening, fysiek veeleisend werk, overbelasting, langdurige mentale inspanning.
Magnesiumtekort - oorzaken en symptomen
De meest kenmerkende symptomen van een magnesiumtekort zijn gerelateerd aan het cardiovasculaire en neuromusculaire systeem. Deze omvatten snelle vermoeidheid, hartstoornissen, verminderde concentratie en geheugenproblemen, depressie, apathie, pijnlijke kuitkrampen, ooglidtrillingen, verhoogde neuromusculaire prikkelbaarheid, evenals overmatig haarverlies en verzwakte nagels.
Langdurige stress, het gebruik van medicijnen (orale hormonale anticonceptie, cytostatica, antibiotica, psychotrope medicijnen, kalmeringsmiddelen) en voeding kunnen leiden tot een magnesiumtekort. Een hoog vet- en vezelgehalte in het dieet, een reductiedieet, overmatige inname van sterke koffie en thee en alcohol, en een hoge toevoer van fosfaten kunnen allemaal bijdragen aan een verminderde magnesiumabsorptie of een verhoogde magnesiumuitscheiding.
De vraag naar magnesium neemt toe bij zwangere en zogende vrouwen, ouderen, sporters, mensen die zware lichamelijke arbeid verrichten en tijdens perioden van groei (kinderen, schoolkinderen).
De rol van magnesium in het lichaam
Magnesium kan het risico op hartritmestoornissen verminderen. Dit element wordt al lang gebruikt om hartritmestoornissen te behandelen. Het is bekend dat magnesiumtekort de activiteit van ionenkanalen verandert en een negatieve invloed heeft op het geleidingssysteem van het hart.
Bovendien wordt een magnesiumtekort in verband gebracht met een verhoogd risico op hypertensie. Hypomagnesiëmie leidt tot een verhoging van de perifere vasculaire weerstand. Magnesiumsupplementen dragen bij tot een verlaging van de bloeddruk en, wat belangrijk is, dit effect wordt vooral waargenomen bij personen met hypertensie.
Een goed magnesiumgehalte in het lichaam kan het risico op postmenopauzale osteoporose verminderen. Dit element is betrokken bij veel processen die gericht zijn op het beschermen, versterken en remodelleren van botweefsel. Een tekort aan magnesium kan leiden tot een verminderde afscheiding van parathormonen, weefselweerstand tegen de werking van magnesium, hypocalciëmie en een verhoogde neuromusculaire prikkelbaarheid. Hypomagnesiëmie wordt beschouwd als een van de oorzaken van osteoporose.
Magnesium beïnvloedt het metabolisme van de skeletspieren. Mensen die intensief aan lichaamsbeweging doen, lopen het risico om magnesium te verliezen via het zweet. Een tekort aan magnesium veroorzaakt pijnlijke spierkrampen, vermindert de fysieke prestaties, vermindert de spierkracht en veroorzaakt concentratieproblemen, wat de sportprestaties negatief kan beïnvloeden.
Magnesium vermindert de activiteit van het sympathische zenuwstelsel, wat belangrijk kan zijn in de strijd tegen stress. Het element zorgt voor een verminderde afgifte van adrenaline en noradrenaline, waardoor de symptomen van stress afnemen. Daarnaast draagt langdurige stress bij aan een verhoogde behoefte aan magnesium en als dit niet wordt gecompenseerd, kunnen de symptomen die gepaard gaan met hypomagnesiëmie - lusteloosheid, depressie en zwakte - optreden.
Samengevat is Doctor's Best, High Absorption Magnesium een voedingssupplement dat het magnesiumgehalte effectief aanvult. Aangezien er veel factoren zijn die het ijzermetabolisme verstoren en bijdragen aan de verhoogde uitscheiding ervan, is het de moeite waard om de dagelijkse toevoer van het element te controleren en te zorgen voor de aanvulling ervan.
