Methylering & homocysteïne
De processen van methylering vinden voortdurend plaats op vele niveaus in het menselijk lichaam en zijn betrokken bij een enorm aantal biochemische transformaties die de gezondheid vormgeven. Ze bepalen de vorming van verbindingen zoals creatine, carnitine, co-enzym Q10, melatonine, choline, glutathion (een krachtige antioxidant) of neurotransmitters, die verantwoordelijk zijn voor een normale hersenfunctie. Methyleringsprocessen zijn ook cruciaal voor de Krebscyclus, die energie produceert in de vorm van ATP, en voor de aminozuurstofwisseling en ontgiftingsreacties in de lever. Daarnaast is methylering verantwoordelijk voor het reguleren van de expressie van bepaalde defecte genen en beschermt het lichaam zo onder andere tegen de ontwikkeling van kanker.Meer lezen
Een bijproduct van de methyleringsreactie is homocysteïne, een zwavelhoudend aminozuur dat wordt gevormd uit methionine. Het is een belangrijke stof voor het functioneren van het zenuwstelsel en een donor van methylgroepen. Te veel ervan heeft echter een negatieve invloed op het lichaam, veroorzaakt ontstekingen en draagt bij aan veel ziekten, vooral die met betrekking tot het cardiovasculaire systeem. Een verstoorde methylering kan leiden tot een verminderde efficiëntie van de homocysteïne-neutralisatie en van daaruit een rechte weg naar hyperhomocysteïnemie en de eerder genoemde ziekten. Bovendien kunnen methyleringsstoornissen leiden tot de vorming van kankercellen, oxidatieve stress verhogen, het aminozuurmetabolisme verstoren en de energieproductie vertragen.
Methyleringsstoornissen worden heel vaak veroorzaakt door tekorten aan vitamines en natuurlijk voorkomende verbindingen in het lichaam. Dit zijn onder andere vitamine B12, B6, foliumzuur, choline of S-adenosylmethionine. Om de efficiëntie van methyleringsprocessen te verhogen, is het de moeite waard om het niveau ervan aan te vullen. De beproefde voedingssupplementen in onze winkel kunnen hierbij helpen. Daarnaast kunt u speciale multicomponentformules vinden die de methylatie ondersteunen en het homocysteïneniveau reguleren.
